Orari di apertura: Lunedì dalle 15.00-19.30 e dal Martedì al Sabato 9.00-12.30 e 15.00-19.30
Stress Visivo Digitale - Ottica Pozzi - Villafranca di Verona

Prevenire lo stress visivo digitale

Ci piace tanto passare il tempo libero navigando in Internet, giocando al computer o dando un’occhiata ai social media ma il divertimento finisce nel momento in cui gli occhi, la testa o il collo smettono di “collaborare”. Sfortunatamente, il nostro corpo non è progettato per osservare costantemente uno schermo, gli occhi iniziano a bruciare, a lacrimare, a seccarsi o arrossarsi. Ci sono però piccoli accorgimenti che possono rendere le giornate davanti al pc un pò meno stressanti.

  1. Durante la giornata  rilassare gli occhi a intervalli regolari. Idealmente bisognerebbe fare una pausa di cinque minuti ad ogni ora di lavoro senza focalizzare lo sguardo su nulla in particolare.
  2. Utilizzare occhiali con lenti trattate antiriflesso per diminuire i fastidiosi riflessi indotti dalle illuminazioni ambientali.
  3. Schermare la luce blu tramite appositi prodotti oftalmici
  4. Utilizzare lenti con geometrie Digital che permettono un maggior comfort e un minor affaticamento visivo davanti al computer.